鱿鱼
2018.09.03
枭笑
鱿鱼富含钙，铁，麟元素，利于骨骼发育。 鱿鱼是发物，湿疹，荨麻疹，疾病的人忌食。
料 主料
- 200 g鱿鱼圈
料 辅料
- 适量淀粉
- 2g盐
- 2勺料酒
- 一个鸡蛋
- 少许糖
- 适量面包糠
做
鱿鱼
的做法
1
准备食材，鱿鱼圈超市买的。
2
把鱿鱼圈去皮，全部去皮的鱿鱼圈放入调料腌制15分钟，(喜欢吃辣的可以放些辣)
3
腌制好的鱿鱼圈先放淀粉里均匀沾满。
4
再蛋液碗里泡30秒。
5
再沾满面包糠，依次顺序做完。
6
锅中加入油，油温8成加入做好的鱿鱼圈，中火炸至两面金黄即可。
7
放在吸收纸上，吸走多余的油。
8
美美的开吃啦！香，酥，嫩。
小贴士
鱿鱼圈要提前腌制，颜料可以根据自己喜欢。
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的鱿鱼，已经有0道了！
