清炒黄豆芽
2017.08.03
黄豆芽营养丰富,可以炖粉条,炖肉,夏天最爱清炒,看起来清新爽口。爱吃素食的可以做起来。
料 主料
料 辅料
做
清炒黄豆芽
的做法
3
炒锅里放入适量花生油,烧至七成热,放入姜丝,葱花,爆香。
5
炒至黄豆芽,变软,加入数滴白醋,少量水,继续翻炒,炒至水份快收干时,加入食盐,拌匀即可出锅。
小贴士
豆芽含水量高,在烹调时易出汤,经不起长时间的加热。放点醋可以使豆芽既断生,又不出水软化,因为醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固的作用。豆芽中含有豆腥气,放点醋可消除豆腥气,并且能使豆芽脆嫩。