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好久没吃过炖燕窝了
2017-08-02 23:26
红枣燕窝
2017.08.02
美容养颜佳品，而且可以增加免疫力。坚持吃会有意想不到的结果
料 主料
- 1盏燕窝
- 8颗红枣
- 15克冰糖
- 2克雪莲子
料 辅料
- 适量纯净水
做
红枣燕窝
的做法
1
燕窝和雪莲子提前5小时用纯净水泡发
2
红枣也一起泡发
3
泡好的样子
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燕窝撕成细条
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加入雪莲子
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红枣去核
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放入炖盅
8
加入没过食材的纯净水，我加了150克
9
盖上炖盅的盖子，放入烧开水的蒸锅内，转小火炖30到40分钟
10
关火后放入冰糖，再盖上盖子焖5分钟，将冰糖焖至融化
11
营养美味到冰糖燕窝就做好了
小贴士
一定要用纯净水泡发和炖燕窝 也可以用电炖锅来做
打印本品做法
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我要评论
不错啊
2017-08-02 19:49
网友作品
别人做的红枣燕窝，已经有0道了！
