薏米红豆牛奶 [甜品]
2017.08.02
童尐果
我一直以来不喜欢吃红豆，不习惯红豆的味道，但将红豆薏米和牛奶煮在一起，真的特别好吃，忍不住一口气吃完了。这个红豆薏米牛奶粥早上吃特别好，补充营养和体力，开启元气满满的一天！
料 主料
- 80克红豆
- 40克薏仁
- 200克牛奶
料 辅料
- 15克冰糖
- 适量水
做
薏米红豆牛奶
的做法
1
将红豆薏仁淘洗干净后用清水浸泡5小时。
2
倒入电压力煲中，水量别放太多，后面还要放牛奶。
3
选择煮豆功能35分钟，启动程序，没有电压力煲，用普通高压锅也可以，高压锅上气后转小火35分钟。
4
将煮好的红豆薏米连汁一起倒入奶锅中，放入200ML牛奶和冰糖，煮开即可。
5
可趁热吃，也可以冰镇后食用。
6
经常这样吃对女生很好。
小贴士
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