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丝瓜炒鸡蛋

2017.08.03
丝瓜炒鸡蛋
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简单的食材,烹饪出健康美味的家常菜。
主料
  • 2根有机丝瓜
  • 2个草鸡蛋
辅料
  • 1小勺生抽
  • 依个人口味
  • 少许十三香
  • 适量葱花
  • 1瓣
  • 少许熟白芝麻

丝瓜炒鸡蛋

的做法
丝瓜去皮,草鸡蛋敲碗里。
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丝瓜去皮,草鸡蛋敲碗里。
丝瓜滚刀切,切菱形块,鸡蛋碗里加入葱,蒜,十三香,熟白芝麻用筷子打散。
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丝瓜滚刀切,切菱形块,鸡蛋碗里加入葱,蒜,十三香,熟白芝麻用筷子打散。
平底锅中加入适量油,油温7成时倒入蛋液,小火煎鸡蛋饼。再切小块。
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平底锅中加入适量油,油温7成时倒入蛋液,小火煎鸡蛋饼。再切小块。
煎好的鸡蛋盛出备用。
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煎好的鸡蛋盛出备用。
锅中再加入少量油,加入切好的蒜炒香。
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锅中再加入少量油,加入切好的蒜炒香。
再加入切好的丝瓜小火煸炒。
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再加入切好的丝瓜小火煸炒。
加入少量水烧开,加入生抽,盐调味,盖上盖子1分钟即可。
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加入少量水烧开,加入生抽,盐调味,盖上盖子1分钟即可。
加入煎好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅。
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加入煎好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅。
装盘撒上葱花和熟白芝麻,简单美味。
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装盘撒上葱花和熟白芝麻,简单美味。

小贴士

煎蛋小火煎,这样煎出来比较嫩。
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