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西兰花烧蟹味菇 [下饭菜]

2017.07.26
西兰花烧蟹味菇
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晚上有了排骨在加入一点营养美味的西兰花菇汤,
主料
  • 200克西兰花
  • 80克蟹味菇
辅料
  • 6克
  • 10克

西兰花烧蟹味菇

的做法
材料准备好
1
材料准备好
锅里加入水加入直烧开加入西兰花焯一下水
2
锅里加入水加入直烧开加入西兰花焯一下水
锅里从新加入油加入西兰花根炒
3
锅里从新加入油加入西兰花根炒
炒匀炒散加入蟹味菇
4
炒匀炒散加入蟹味菇
炒出香味加入一碗水
5
炒出香味加入一碗水
在加入盐
6
在加入盐
大火煮开
7
大火煮开
然后在加入焯过的西兰花
8
然后在加入焯过的西兰花
煮开
9
煮开
装盘
10
装盘
成品
11
成品
好喝
12
好喝

小贴士

西兰花最后下锅煮一分钟就可以了
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