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烤叉烧肉 [家常菜]

2017.07.26
烤叉烧肉
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叉烧肉属于粤菜系,是广东风味之一。主要食材是猪肉里脊,主要烹饪工艺是烧烤。成品色泽红亮,肉嫩鲜香。
主料
  • 400克小里脊肉
  • 10克料酒
  • 100克叉烧酱料
  • 3根葱白
  • 25克蜂蜜

烤叉烧肉

的做法
小里脊肉切成条,洗净控水后放入一个大碗里
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小里脊肉切成条,洗净控水后放入一个大碗里
依次放入叉烧酱料、葱白、料酒、蜂蜜
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依次放入叉烧酱料、葱白、料酒、蜂蜜
充分的搅拌均匀再给肉按摩下,后放入冰箱里冷藏一夜
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充分的搅拌均匀再给肉按摩下,后放入冰箱里冷藏一夜
腌好的肉拿出来,烤盘先垫上锡纸,再放上烤网,把肉放在烤网,再在肉的表面刷上一层蜂蜜
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腌好的肉拿出来,烤盘先垫上锡纸,再放上烤网,把肉放在烤网,再在肉的表面刷上一层蜂蜜
西屋蒸汽烤箱,先预热210度10分钟,再放入烤盘里的肉,烤箱中层,210度40分钟,中途烤了20分钟后,拿出来翻面,再刷上一层蜂蜜,再重新放入烤箱中再烤20分钟
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西屋蒸汽烤箱,先预热210度10分钟,再放入烤盘里的肉,烤箱中层,210度40分钟,中途烤了20分钟后,拿出来翻面,再刷上一层蜂蜜,再重新放入烤箱中再烤20分钟
烤好的叉烧肉,待冷了之后就可以切片,可以做叉烧饭也可以做叉烧面,味道和口感都很好
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烤好的叉烧肉,待冷了之后就可以切片,可以做叉烧饭也可以做叉烧面,味道和口感都很好
成品图
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    网友作品
    别人做的烤叉烧肉,已经有0道了!

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