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地三鲜
2016.10.18
胖秋秋
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地三鲜是东北菜的代表之一,工作以后怀念家的味道经常自己做着吃,每种青菜都混合了不同的清香,吃起来十分的过瘾。土豆的糯,茄子的绵,辣椒的清香都让我格外回味。
料
主料
加入食材清单
1个
茄子
1个
土豆
1个
青椒
3瓣
蒜
适量
淀粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
做
地三鲜
的做法
1
茄子土豆青椒洗净切成滚刀块,大蒜切成蒜末
2
锅内放入比炒菜多一些的油,油温七分热的时候放入土豆和茄子煎一下
3
煎至土豆表面金黄即可,放入青椒,过一下油即可捞出
4
锅内放入少量的油加热,放入蒜瓣爆香
5
放入青椒土豆茄子翻炒
6
放入生抽,盐和鸡精搅拌均匀
7
可以加少量的清水煮一会
8
将淀粉加水制成水淀粉,均匀的淋在锅内
9
翻炒均匀,汤汁逐渐变干即可出锅
小贴士
辣椒不用炸太长时间
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土豆
1个
青椒
3瓣
蒜
适量
淀粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
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