香酥香辣酸菜鱼块
2017.07.20
夏天,吃什么都觉得没啥胃口,又怕胖。但是呢,这道菜既可以满足你的味蕾又不会长肉肉啊
料 主料
- 六块约300克鱼块
- 100克酸菜
- 一颗大蒜
- 两根大蒜苗
- 三片生姜
- 一勺()豆瓣酱
- 一小撮花椒
- 一颗八角
- 一勺生抽
- 一勺料酒
- 五个泡椒
料 辅料
做
香酥香辣酸菜鱼块
的做法
3
锅内入油,用厨房纸擦干鱼块,裹蛋液淀粉,炸至表皮起酥,捞出待用
4
锅内留一部分油,放入大蒜,姜,泡椒,稍微炒一会至姜变色,加入豆瓣酱,转小火,炒出红油即可(不吃辣的可以不放)
5
最后加足够水,煮大开,放入鱼块,水要莫过鱼块哦!期间,加入生抽,一点点料酒。开大火煮至汤汁剩一点点时加大蒜叶
6
最后把鱼块摆盘,剩余汤汁倒在鱼块上面,开吃吧!好酥香呀,超级下饭
小贴士
鱼我选的是草鱼,剁块的时候最好均匀一点,做法中没有加盐是因为。调料已经够味了,喜欢咸口的可以适当加一点点,一点点哦!