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冬瓜炒肉
[家常菜]
2017.07.20
周小白m
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冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
料
主料
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300g
冬瓜
100g
猪肉
料
辅料
2g
盐
25g
油
做
冬瓜炒肉
的做法
1
准备好所有材料
2
锅里倒入油，把切好的猪肉加入翻炒变色盛出备用
3
锅里留底油卡，把冬瓜倒入
4
炒侄微软，加入猪肉炒均匀
5
加少许水煮一小会。
6
最后加盐调味即可出锅
7
成品
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无
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主料
300g
冬瓜
100g
猪肉
料
辅料
2g
盐
25g
油
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周小白m
