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土豆烧肥肠

2016.06.12
土豆烧肥肠
2评论 1收藏
肥肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、便秘等症。土豆烧肥肠,两者相互吸收,相互融合,土豆吸收了肥肠的肉香味,土豆粉绵细嫩,肥肠耙香糯口。
主料
  • 500克肥肠
  • 500克土豆
  • 5片生姜
  • 适量花椒
  • 5根小葱
  • 适量香料
  • 2勺豆瓣酱
  • 2个青椒
  • 5个干辣椒
  • 适量
  • 适量食用油

土豆烧肥肠

的做法
所有配料洗净准备好
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所有配料洗净准备好
土豆去皮切块
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土豆去皮切块
肥肠加料酒、姜片和大料煮20分钟,出锅捞起切段。锅中加油,五成热放入肥肠中火炒两分钟,加入豆瓣酱、料酒、干辣椒、青椒等调料,中火煸炒五分钟
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肥肠加料酒、姜片和大料煮20分钟,出锅捞起切段。锅中加油,五成热放入肥肠中火炒两分钟,加入豆瓣酱、料酒、干辣椒、青椒等调料,中火煸炒五分钟
放土豆进去一起炒1分钟后,加入水没过菜,丢一把打结的小葱,盖上盖子,烧十五分钟左右,中途揭盖翻一次菜
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放土豆进去一起炒1分钟后,加入水没过菜,丢一把打结的小葱,盖上盖子,烧十五分钟左右,中途揭盖翻一次菜
煮上十五分钟,加适量盐和鸡精起锅装盘
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煮上十五分钟,加适量盐和鸡精起锅装盘

小贴士

1.肥肠里面的油一般较多,用剪刀剪开,把里面的油扯干净,吃起来口感很好而且比较卫生; 2.肥肠提前加料酒姜片大料煮熟,再回锅和土豆一起烧,这样肥肠会很耙烂,也去除了肥肠多余的味道。
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STAR
这个看着很不错,马下来尝试做,就是洗非常有点麻烦
2018-05-08 08:29
还能这么烧?土豆肥肠都是我喜欢的
2017-05-13 23:16

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网友作品
别人做的土豆烧肥肠,已经有0道了!

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