什锦炒饭 [家常菜]
2017.07.17
焖饭时特意多加了些米,就为了今天早上能炒锅香喷喷的蛋炒饭。
如果只是蛋炒饭,营养未免有些少,我再加点料,让这锅饭色香味俱佳。
谁说炒饭会有剩饭的味道,这么一加工,营养味道全有了!
料 主料
料 辅料
做
什锦炒饭
的做法
2
炒锅中倒适量油,油7、8成热时,将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子顺着一个方向搅动,很快成均匀的鸡蛋块,盛出备用
3
炒锅中倒少许油,葱花煸炒出香味后 ,将胡萝卜丁入锅中煸炒变色
4
将米饭倒入锅中,小火,用铲子不停翻炒,使米团成米粒
5
当米饭粒粒分明时,将鸡蛋块、黄瓜丁倒入锅中翻炒均匀
小贴士
用冰箱里存放的隔夜剩米饭炒,粒粒分明,很好吃;
配菜用胡萝卜丁、黄瓜丁,青豆或者豌豆都很不错,也可以根据自己的口味调整;
鸡蛋成块后盛出,最后再放入炒好的米饭中,鸡蛋块块分明、完整鲜嫩。