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火龙果酸奶奶昔
[减肥食谱]
2017.07.12
君
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夏天还是需要饮品
料
主料
加入食材清单
180克
红心火龙果
150克
自制酸奶
30克
炼乳
做
火龙果酸奶奶昔
的做法
1
火龙果切小粒，装入料理杯
2
加入酸奶
3
加入炼乳
4
盖好盖子
5
开始打碎，30-60秒
6
还可以在上面加酸奶
7
冰凉凉的感觉好爽
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料
主料
180克
红心火龙果
150克
自制酸奶
30克
炼乳
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君
