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凉拌豆角 [家常菜] [下饭菜] [减肥食谱]

2017.07.11
凉拌豆角
2评论 0收藏
炎炎夏日爽口的凉拌菜最受欢迎了,长豆角加上蒜泥调味,清淡爽口,简单又美味!
主料
  • 500克豆角
  • 10克白醋
  • 适量辣椒油
辅料
  • 10克芝麻酱
  • 40克蒜泥

凉拌豆角

的做法
长豆角清洗干净切小段。
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长豆角清洗干净切小段。
锅里加入水,开锅后倒入豆角焯水,加入少许的盐,几滴食用油,这样焯出来的豆角更翠绿。
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锅里加入水,开锅后倒入豆角焯水,加入少许的盐,几滴食用油,这样焯出来的豆角更翠绿。
中间翻动几次。
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中间翻动几次。
焯水大概两分钟左右。
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焯水大概两分钟左右。
捞出豆角过凉水,沥干水分备用。
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捞出豆角过凉水,沥干水分备用。
蒜捣成泥,加入盐,生抽,白醋,香油。
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蒜捣成泥,加入盐,生抽,白醋,香油。
搅拌均匀。
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搅拌均匀。
豆角放入盘中,周边摆放出花边。
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豆角放入盘中,周边摆放出花边。
倒入蒜泥。
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倒入蒜泥。
淋上芝麻酱,辣椒油(不喜辣可忽略不放)拌均匀即可。
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淋上芝麻酱,辣椒油(不喜辣可忽略不放)拌均匀即可。
成品图。
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成品图。
清淡爽口。
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清淡爽口。
单易做快手菜。
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单易做快手菜。
成品图。
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成品图。

小贴士

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2 评论
评论
我要评论
rainbow菇
做得好,摆盘也好赞的呢
2019-07-31 12:52
奕妈妈
简单的豇豆也能做这么漂亮[色][色]
2018-02-21 11:09

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网友作品
别人做的凉拌豆角,已经有0道了!

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辅料
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