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冬瓜炖排骨汤
2017.07.02
高高
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隔上一段时间就得炖点排骨,老公最爱的就是冬瓜炖排骨,冬瓜的好处大家都知道,清热解毒,关键还去脂哦
料
主料
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适量
冬瓜
适量
排骨
适量
葱段
适量
姜片
1个
八角
2片
香叶
适量
盐
适量
料酒
适量
醋
料
辅料
适量
香油
做
冬瓜炖排骨汤
的做法
1
排骨洗干净控干水份(我喜欢龙骨,肉不是很多,可以过过啃骨头的兴致)
2
锅中烧开水,放入洗干净的骨头
3
继续烧开5分钟,可以充分将骨头中脏东西处理干净,捞出待用
4
锅中倒入冷水,放入葱段,八角,姜片,香叶
5
烧开至沸腾
6
放入骨头继续烧开转小火炖吧,放入适量盐让骨头可以入味,放适量料酒(去除肉腥味)及适量醋(可以更好软化骨头,补钙哦)炖至骨头肉烂
7
提前15-20分钟放入提前去皮切好的冬瓜块炖15-20分钟
8
出锅,倒入香油,有香菜可以放点香菜哦
9
美美的喝吧
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高高
好嘞,下次买尾骨去
2017-07-03 23:14
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见面就吃
[色]
2017-07-03 13:10
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姐的锅很拽
我喜欢尾骨,龙骨的肉有点柴,尾骨上的肉更香一些
2017-07-02 21:58
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别人做的冬瓜炖排骨汤,已经有
0
道了!
我也会,我要上传!
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主料
适量
冬瓜
适量
排骨
适量
葱段
适量
姜片
1个
八角
2片
香叶
适量
盐
适量
料酒
适量
醋
料
辅料
适量
香油
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