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牛奶炖花生银耳
2016.11.02
夏未凉
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牛奶中加入花生和银耳，用豆浆机烹煮，口感爽滑，香甜滑嫩，早餐喝一杯营养又健康
料
主料
加入食材清单
适量
花生
400ml
牛奶
少许
银耳
2汤匙
麦片
少许
冰糖
适量
清水
做
牛奶炖花生银耳
的做法
1
花生用开水泡过去皮
2
银耳泡发后洗净备用
3
把银耳、花生、牛奶、麦片、冰糖放入豆浆机中，加入适量清水，按照平时煮豆浆的方式即可
4
煮好后直接就可以喝了
小贴士
麦片和银耳容易煮糊，不宜加太多
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适量
花生
400ml
牛奶
少许
银耳
2汤匙
麦片
少许
冰糖
适量
清水
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夏未凉
