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牛奶南瓜汤

2017.06.30
牛奶南瓜汤
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牛奶南瓜汤是超简单易做的家常汤,因为南瓜含有丰富的维生素B,牛奶中则含有钙质和蛋白质,黄色南瓜的甜,加上牛奶的香味,这一款牛奶南瓜汤成为色香味俱全的营养早餐,在配上二个包子,是非常不错的营养早餐
主料
  • 285克南瓜
辅料
  • 250克牛奶

牛奶南瓜汤

的做法
准备好食材:牛仔和南瓜
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准备好食材:牛仔和南瓜
南瓜去皮切成薄片
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南瓜去皮切成薄片
锅里倒入适量的水烧开,将装南瓜的盘子放入锅中,直至蒸熟为止
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锅里倒入适量的水烧开,将装南瓜的盘子放入锅中,直至蒸熟为止
蒸熟的南瓜放凉
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蒸熟的南瓜放凉
把南瓜放入料理机中,加入牛奶
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把南瓜放入料理机中,加入牛奶
把料理放在㡳坐上
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把料理放在㡳坐上
接通电源,按下开关,机器开始工作,不至少一分钟,牛奶南瓜汤做好了
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接通电源,按下开关,机器开始工作,不至少一分钟,牛奶南瓜汤做好了
拿下料理杯
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拿下料理杯
倒入碗中即可食用
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倒入碗中即可食用

小贴士

喜欢甜的,可以加点糖
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