虾仁蒸蛋
2016.06.01
虾仁蒸蛋是一道特别适合青少年儿童食用的菜肴,可以帮助青少年补充钙质和身体必须的优质蛋白质,家里有小朋友的可以试着做一做。
料 主料
- 适量 虾仁
- 1个 鸡蛋
- 适量 温水
- 少许胡椒粉
- 少许 盐
- 少许生抽
做
虾仁蒸蛋
的做法
1
虾仁洗净去掉虾线,用少许的胡椒粉和盐腌制10分钟
2
将鸡蛋打成蛋液,加入适量的盐,倒入温水,温水与蛋液的比例是1;1.5。搅拌均匀
3
装有鸡蛋的碗上盖上保鲜膜,放入蒸锅中,中火蒸10分钟
4
把保鲜膜去掉,加上虾仁,接着蒸5分钟就可以出锅
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