咖喱芋头
2017.06.21
年轻的心hxez
芋头营养丰富，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、B、钙、磷、铁、钾、镁等矿物质元素，可以保护牙齿的作用。芋头和咖喱放在一起是很好的搭配，让人增加食欲
料 主料
- 一块咖喱
- 一个芋头
料 辅料
- 一根小葱
- 二粒蒜
- 适量油
做
咖喱芋头
的做法
1
准备食材
2
小葱和蒜
3
葱和蒜都切成小粒
4
芋头去皮洗净，切成滚刀块放入水中
5
准备一碗米饭放入盘中
6
炒锅里多放一些油，等油温七成热时，下入芋头炸到变干
7
然后捞出放在铺有厨房纸巾上吸一下多余的油份
8
锅里留少许底油，下入葱蒜炒出香味
9
放入咖喱块，煸炒出咖喱味道
10
然后下入炸好的芋头块，让芋头块都均匀的裹上咖喱汁
11
最后将水加入大火烧开，转中火继续煮，直至熟为止
12
关火出锅
13
将做好的咖喱芋头倒入装有米饭的盘中即可
小贴士
切好的芋头放入水中，防止变色
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的咖喱芋头，已经有0道了！
