香辣烤肉串
2017.06.21
喜欢吃肉串,传统的做法是油炸,热量高,这道烤制制的肉串,更美味,更健康...
料 主料
- 150克夹心肉
- 1茶匙生抽
- 小半茶匙老抽
- 1茶匙料酒
- 半茶匙糖
- 3茶匙大喜大烤肉酱
- 五克辣椒粉
- 3-4克孜然粉
- 半茶匙耗油
料 辅料
做
香辣烤肉串
的做法
1
150夹心肉切成薄片,放入生抽1茶匙,老抽小半茶匙,糖半茶匙,料酒1茶匙,耗油半茶匙腌制2小时左右
4
拌匀腌制2小时以上(我是早上腌制,晚上做的很入味)
6
腌制好肉用竹签穿起来,每根上大约10片左右(因为是傍晚拍的,忘了没开灯,图片不够亮)
11
放入预热好的烤箱,200度,中层10分钟左右
12
取出,两面都要刷上一层蜂蜜,再入烤箱继续烤5-10分钟左右即可
小贴士
1.这个口味个人感觉正好,微辣,如果不喜欢辣的,辣椒粉可以适当减量
2.肉可以是五花肉,鸡腿肉,里脊肉,牛肉等
3.烤箱温度根据自己烤箱温度适当调整