韩式参鸡汤                                            
                
                
                
                                            2016.11.22                                    
                
                
                
                
                
                
                
                参鸡汤在韩国是一道非常受欢迎的滋补菜肴,炖出来的鸡汤不仅不油腻,而且清爽鲜美。带着药香。对于女性来说,参鸡汤可以滋补,美容,补血,养生,同时还不用担心发胖的问题,因此受到广大女性的欢迎。
                
                
                    料 主料
                    
                
                
                    
                                                    - 1只 童子鸡  
- 适量 糯米  
- 适量 红枣  
- 3个 小人参   
-  适量 枸杞 
- 适量 盐  
- 1段 葱   
- 1块姜   
 
                                
                
                    做 
韩式参鸡汤
的做法
                
                
                                            
                                                
                                                        
                                                        
                                2
                                
                                    买来的鸡如果带脑袋和爪子切掉,将内脏掏出来,整只鸡里外清洗干净                                
                             
                         
                                                
                                                
                                                
                                                        
                                                        
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                                    将糯米,适量的红枣,枸杞和2个人参塞入到鸡的肚子里,用牙签将口封上                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    砂锅内加水,放入鸡,人参,枸杞,红枣和姜片,大火煮开之后小火煮2个小时                                
                             
                         
                                                
                                         
                
                
                    
小贴士
                    小火慢炖,个人比较喜欢炖到骨肉分离的状态