野蒜蛋卷饼 [减肥食谱]
2017.06.15
我叫一尾鱼
山上挖野蒜，小时候妈妈做的时候没有加鸡蛋，直接加面粉搅拌糊。做饼的时候，三里外都能闻到蒜香味。
料 主料
- 3汤匙面粉
- 2个鸡蛋
- 50克野蒜
- 9汤匙水
料 辅料
- 1克盐
做
野蒜蛋卷饼
的做法
1
准备食材
2
葱切碎
3
鸡蛋打散
4
加入面粉搅拌均匀
5
加盐加水搅拌均匀
6
加入葱搅拌均匀
7
糊静止五分钟
8
半勺油滑锅并把锅加热
9
关火放入糊，转动锅让糊均匀铺锅底，开火大火半分钟
10
翻面二十秒出锅
11
一切二，卷起来摆盘
小贴士
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