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凉拌秋葵

2017.06.12
凉拌秋葵
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第一次见秋葵的时候是在南方的一个战友空间里,切开的五角星形状很是漂亮。第二次再见到秋葵是给儿子买的蔬菜干里。一直以为这种东西只有南方或者北方的超市里才有。今天回娘家竟欣喜的发现院子里有成片的秋葵。采了几个,凉拌,很香。
主料
  • 5根秋葵
辅料
  • 适量蒜末
  • 适量味极鲜
  • 适量耗油
  • 少许
  • 少许白糖

凉拌秋葵

的做法
秋葵洗净备用。
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秋葵洗净备用。
葱蒜切末,干辣椒切断。
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葱蒜切末,干辣椒切断。
锅中水烧开。
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锅中水烧开。
下入秋葵,煮一分钟左右捞出。
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下入秋葵,煮一分钟左右捞出。
煮好的秋葵对半切开,摆盘。
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煮好的秋葵对半切开,摆盘。
锅入油,放入花椒粒。
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锅入油,放入花椒粒。
切开的秋葵上铺好葱蒜末以及干辣椒。
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切开的秋葵上铺好葱蒜末以及干辣椒。
将烧热的油浇在秋葵上,淋入耗油,味极鲜,少许食盐即可。
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将烧热的油浇在秋葵上,淋入耗油,味极鲜,少许食盐即可。

小贴士

秋葵焯水时间不要太长,可以加一滴植物油,使其色泽更鲜艳。
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    别人做的凉拌秋葵,已经有0道了!

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