羊肉萝卜汤                                            
                
                
                
                                            2016.10.11                                    
                
                
                
                
                
                
                
                羊肉萝卜汤,是冬季餐桌的常客。萝卜与羊肉可以说是绝配,萝卜可以去除羊肉的膻味,同时也可以吸附羊肉中的一部分脂肪。同时,合理的荤素搭配,让营养更加均衡。
                
                
                    料 主料
                    
                
                
                    
                                                    - 500g 羊肉  
- 一个 白萝卜 
- 适量  姜片  
- 3勺 料酒  
- 适量   盐  
-  适量鸡精
- 适量 葱花  
 
                                
                
                    做 
羊肉萝卜汤
的做法
                
                
                                            
                                                
                                                
                                                        
                                                        
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                                    切好的羊肉块放在沸水中焯烫,可以放些姜片和料酒去除腥味,撇去血沫                                
                             
                         
                                                
                                                        
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                                    锅内放入羊肉块,料酒,姜片,加入没过食材的开水,大火烧开转小火                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    小火煮1小时后,加入白萝卜继续煮,喜欢萝卜软一点可以多煮一会                                
                             
                         
                                                
                                         
                
                
                    
小贴士
                    合理的荤素搭配,让营养更加均衡