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羊肉萝卜汤

2016.10.11
羊肉萝卜汤
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羊肉萝卜汤,是冬季餐桌的常客。萝卜与羊肉可以说是绝配,萝卜可以去除羊肉的膻味,同时也可以吸附羊肉中的一部分脂肪。同时,合理的荤素搭配,让营养更加均衡。
主料
  • 500g 羊肉
  • 一个 白萝卜
  • 适量 姜片
  • 3勺 料酒
  • 适量
  • 适量鸡精
  • 适量 葱花

羊肉萝卜汤

的做法
羊肉用清水泡出血水,洗净切成小块
1
羊肉用清水泡出血水,洗净切成小块
白萝卜切成小块
2
白萝卜切成小块
切好的羊肉块放在沸水中焯烫,可以放些姜片和料酒去除腥味,撇去血沫
3
切好的羊肉块放在沸水中焯烫,可以放些姜片和料酒去除腥味,撇去血沫
4
锅内放入羊肉块,料酒,姜片,加入没过食材的开水,大火烧开转小火
小火煮1小时后,加入白萝卜继续煮,喜欢萝卜软一点可以多煮一会
5
小火煮1小时后,加入白萝卜继续煮,喜欢萝卜软一点可以多煮一会
6
出锅之前加入盐,鸡精调味,撒一些葱花点缀

小贴士

合理的荤素搭配,让营养更加均衡
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