林妈爱美食
最近打算减肥，晚上买蔬菜去
2018-05-09 13:47
油醋汁蔬菜沙拉 [减肥食谱]
2017.05.29
减肥的日子来点爽口的蔬菜沙拉，既赏心悦目，又清新爽口，还能补充维生素、排毒养颜，有助减肥哦。
料 主料
- 1小块紫甘蓝
- 1个水萝卜
- 1小把苦菊
料 辅料
- 1勺糖
- 2勺醋
- 1勺蚝油
- 少许盐
- 1勺橄榄油
做
油醋汁蔬菜沙拉
的做法
1
蔬菜洗干净，沥干水分备用。
2
紫甘蓝掰成小块。
3
苦菊切成段。
4
水萝卜切薄片。
5
混合所有蔬菜。
6
调汁,一勺糖，两勺醋，一勺蚝油，少许盐，一勺橄榄油，搅拌均匀。
7
调好的料汁淋在菜上,搅拌均匀即可。
8
开始享用吧！
小贴士
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评论
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我要评论
好健康的菜
2017-05-31 11:21
这是减肥餐嘛
2017-05-30 12:08
网友作品
别人做的油醋汁蔬菜沙拉，已经有0道了！
