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芹菜叶鸡蛋饼
[家常菜]
2017.05.27
林妈爱美食
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芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。 今天我用芹菜叶做个鸡蛋饼,既起到了香味的作用,又增加了粗纤维,而且还非常有营养哦
料
主料
加入食材清单
30g
芹菜叶
3个
鸡蛋
料
辅料
少许
盐
适量
食用油
做
芹菜叶鸡蛋饼
的做法
1
芹菜叶清洗干净。
2
将芹菜叶切碎。
3
切碎的芹菜叶内磕入鸡蛋。
4
加入少许盐,搅拌均匀。
5
平底锅倒入食用油,小火煎熟鸡蛋饼即可。
6
成品
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主料
30g
芹菜叶
3个
鸡蛋
料
辅料
少许
盐
适量
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