三文鱼牛油果沙拉
2023.06.23
枭笑
懒人餐三文鱼沙拉，真的不输给日料店～心心念念的鲜芒牛油果沙拉终于安排上啦！吃一口味蕾满满的幸福～口感层层相叠，吃一顿喜欢的早餐是生活中的小确幸~
料 主料
- 100克三文鱼
- 1个牛油果
- 1个芒果
- 3个鸡蛋
- 适量黑胡椒
- 少许柠檬汁
料 辅料
- 适量芥末油
做
三文鱼牛油果沙拉
的做法
1
准备食材。
2
三文鱼去皮切小块。
3
锅中倒入橄榄油，摆入三文鱼块。
4
煎至自己喜欢的口感就可以。
5
牛油果切小块。
6
放入盘中，挤柠檬汁，避免氧化。
7
芒果切小块。
8
鸡蛋一切四，三文鱼摆盘。
9
撒上欧芹碎。
10
一整个爱了～
11
清爽开胃。
12
低卡高蛋白。
13
减脂沙拉。
14
一口满足感爆棚～
15
破防了～
16
家人们一定要试试
小贴士
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