鸡胸肉虾仁时蔬
2023.06.05
枭笑
天热不想做饭就这样吃，低脂高蛋白，好吃又饱腹～你们有空一定要安排上！做法超简单。
料 主料
- 2块鸡胸肉
- 2个溏心蛋
- 35克虾仁
- 1根黄瓜
- 5个小番茄
料 辅料
- 1勺蒜末
- 1勺生抽
- 1勺香醋
- 1勺香油
- 2克海盐黑胡椒
做
鸡胸肉虾仁时蔬
的做法
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准备食材。
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虾仁处理干净。
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煎熟撒黑胡椒盛出。
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腌制好的鸡胸肉放入锅中。
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煎至金黄熟透盛出切小块。
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时蔬洗净切好。
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油醋汁：蒜末+生抽+香醋+香油。
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煎熟的食材装盘。
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淋上油醋汁就好啦！
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夏天就爱这样吃。
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低脂饱腹。
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你们一定要试试哦。
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