黑椒牛肉粒炒香菇
2023.05.12
枭笑
香菇与牛肉的融合，好吃到破防了~一定要试试这道菜，牛肉嫩滑，香菇入味，好吃低脂， 太香了。
料 主料
- 2块牛排
- 150克香菇
- 80克西兰花
- 3瓣蒜
- 1勺黑胡椒
料 辅料
- 1克熟芝麻
- 2勺蚝油
做
黑椒牛肉粒炒香菇
的做法
1
准备食材。
2
牛排切小块，加黑胡椒，蚝油抓拌均匀。
3
西兰花掰小朵。
4
香菇切片。
5
锅中水烧开，下西兰花焯水30秒捞出过凉水。
6
牛排煎熟盛出备用。
7
起油锅加蒜末炒香。
8
加入香菇片翻炒。
9
加入蚝油炒熟。
10
加入牛排西兰花，快速翻炒出锅。
11
装盘吊坠芝麻即可享用。
12
简单家常小炒。
13
低脂好吃。
14
营养全面。
15
超美味。
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