自制肉松
2017.05.23
前几天看到一个视频,视频里把市面上有些肉松泡在水里,洗干净之后拿出来一看竟然是棉丝,简直太可怕了。有了宝贝以后经常给她做肉松,吃着放心。
料 主料
料 辅料
- 2棵葱
- 5片姜
- 4~5片香叶
- 2小块桂皮
- 2个八角
- 2汤匙生抽
- 1/2汤匙老抽
- 1汤匙香油
- 适量白芝麻
- 1汤匙糖
做
自制肉松
的做法
1
猪肉洗净切成小块,冷水下锅,放2片姜片煮去血水,捞出备用。准备高压锅,把去除血水的猪肉块放进去,加入3片姜,葱段,桂皮,香叶,八角,倒入没过肉块的开水,高压锅煮到肉一捏就散的状态,一般二十分钟左右。
4
把生抽,老抽,香油,糖和芝麻放入肉里,混合均匀,将混合好的松散的肉松倒入面包机,使用果酱模式,炒制完成就能得到美味的肉松了。
5
把炒好的肉松松散的平放在大的容器里,晾凉后装入密闭的容器,常温存放3天,冷藏可储存一个星期左右。
小贴士
1.如果没有高压锅,可以用炒锅煮,也是用开水,香料和葱姜把肉煮烂即可。
2.如果想吃其他口味,可在第四步中加入其他调味料,比如香辣的需要加一些辣椒油,或者其他自己喜欢的味道。
3.这次做这个调味料属于成人能吃的口味,如果给宝宝做辅食,尽量不放其他调料,只加一点酱油和芝麻就行。
4.没有面包机也是可以做肉松的,第四步时,取少许食用油倒入不粘炒锅,烧微热,倒入混合了调味料的肉丝,一直小火翻炒,大概1.5到2个小时就差不多炒干了。