西兰花炒腊肉
2022.12.19
西蘭
天冷了就想吃点腊肉囤点脂肪过冬，今天给大家分享一道简单易做的西兰花炒腊肉，荤素搭配，超级香，特下饭。
料 主料
- 300克腊肉
- 200克西兰花
- 半个大红椒
- 2粒大蒜
做
西兰花炒腊肉
的做法
1
准备好所有食材。
2
西兰花洗净切小块，大红椒切条，大蒜去皮切片。
3
腊肉开水煮一下，洗净切片。
4
西兰花盐水浸泡洗净，焯水30秒捞出备用。
5
腊肉放入锅中煎出油，倒出多余的油，
6
加入大蒜爆香，
7
然后加入西兰花、
8
红椒翻炒一分钟，
9
加1小勺盐，
10
翻炒均匀出锅即可。
11
成品。
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