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南瓜燕麦饼

2022.10.21
南瓜燕麦饼
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今天用新到的燕麦片做了南瓜燕麦饼,低脂低卡,简单又好吃,喜欢的可以试试哦~
主料
  • 1块南瓜
  • 150克燕麦
  • 1个鸡蛋
  • 1勺蔓越莓

南瓜燕麦饼

的做法
准备好所有食材。
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准备好所有食材。
南瓜去皮切块蒸熟。
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南瓜去皮切块蒸熟。
压成泥。
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压成泥。
加入燕麦
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加入燕麦
加入蔓越莓。
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加入蔓越莓。
搅拌均匀,揉成大小均匀的的小圆饼。
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搅拌均匀,揉成大小均匀的的小圆饼。
放入铺好油纸的烤盘,
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放入铺好油纸的烤盘,
180度烤35分钟,
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180度烤35分钟,
取出刷一层蛋黄液,
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取出刷一层蛋黄液,
再烤5分钟即可。
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再烤5分钟即可。
成品。
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成品。
巨好吃!
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巨好吃!

小贴士

低卡饱腹,营养美味的南瓜燕麦饼就做好了,很适合当减脂小零食,喜欢的赶紧试试吧~
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