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铁板豆腐
2022.09.12
果妈私房菜
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原来空气炸锅也可以做出夜市上的铁板豆腐,比肉还好吃,少油,减脂又低卡,姐妹快来试试吧!
料
主料
加入食材清单
1块
老豆腐
料
辅料
适量
油
30克
烧烤料
适量
葱花
适量
秘制料汁儿:
2勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
白糖
做
铁板豆腐
的做法
1
老豆腐切成小块备用!
2
两勺生抽,一勺蚝油,一勺白糖搅拌均匀调成秘制料汁儿!
3
空气炸锅里放入一张油纸盘或者锡纸盘。用喷油壶喷适量的油!
4
撒上适量的烧烤料!
5
均匀的把豆腐平铺在油纸盘里!
6
均匀的刷上一层秘制料汁儿!
7
再撒上适量的烧烤料!
8
一层不够吃,可以再铺一层。豆腐要错开,在缝隙处放,不要两块叠在一起!刷上秘制料汁儿!
9
再撒上适量的烧烤料!
10
喷油壶,喷五六下油!
11
空气炸锅180度烤12分钟!中途不需要翻面!一锅烤到底!
12
时间到,取出来。撒上适量的葱花和小米辣点缀一下即可复刻路边摊超火的铁板豆腐!
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成品图
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辅料
适量
油
30克
烧烤料
适量
葱花
适量
秘制料汁儿:
2勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
白糖
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