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空气炸锅烤豆腐
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2022.08.17
美乐猪
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空气炸锅烤豆腐比肉还好吃,外焦里嫩的,重点是少油不油腻,低卡高蛋白,吃了不会长胖。
料
主料
加入食材清单
500克
老豆腐
料
辅料
少许
葱花
少许
辣椒酱
适量
酱油
适量
烧烤粉
做
空气炸锅烤豆腐
的做法
1
豆腐冲洗干净沥干水,切小块,刷上食用油。
2
将刷了油的豆腐摆入提前预热好的空气炸锅中。
3
200度烤10分钟。
4
10分钟后将豆腐翻面。
5
继续200度烤10分钟。
6
烤好后撒上烧烤粉。
7
再简单的弄个蘸料,小蝶里放入葱花和辣椒酱。
8
倒入酱油搅拌均匀。
9
将烤好的豆腐装盘即可享用。
10
外焦里嫩,一口一块,好吃的停不下来。
11
成品图。
12
成品图。
小贴士
根据自家空气炸锅的脾性调节温度和时间。
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老豆腐
料
辅料
少许
葱花
少许
辣椒酱
适量
酱油
适量
烧烤粉
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