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烤花菜

2022.07.12
烤花菜
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花菜这样烤也太好吃了,秒杀烧烤摊,脆爽鲜嫩,吃得停不下来了!
主料
  • 300克花菜
辅料
  • 各一勺生抽,蚝油,芝麻,辣椒粉
  • 半勺五香粉

烤花菜

的做法
准备好食材。
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准备好食材。
把花菜掰成小块。
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把花菜掰成小块。
加盐一勺,浸泡五分钟,洗干净控干水分。
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加盐一勺,浸泡五分钟,洗干净控干水分。
加辣椒粉。
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加辣椒粉。
加芝麻一勺。
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加芝麻一勺。
加生抽一勺,蚝油一勺。
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加生抽一勺,蚝油一勺。
加食用油一勺。
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加食用油一勺。
加五香粉半勺。
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加五香粉半勺。
抓拌均匀。
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抓拌均匀。
放空气炸锅炸篮里,180度烤十分钟。
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放空气炸锅炸篮里,180度烤十分钟。
脆爽鲜嫩的花菜就做好了。
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脆爽鲜嫩的花菜就做好了。
成品图
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