胡萝卜蒸鳕鱼
2022.06.23
枭笑
今天与大家分享一款适合一岁以上宝宝吃的辅食，制作简单，营养及其丰富。
料 主料
- 60克冬瓜
- 60克胡萝卜
- 150克鳕鱼
- 10克姜
- 2个鸡蛋
- 30克玉米淀粉
料 辅料
- 1勺六月鲜8克轻盐原汁酱油。
- 1勺橄榄油
做
胡萝卜蒸鳕鱼
的做法
1
准备食材。
2
冬瓜焯水1分钟捞出沥干水分。
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胡萝卜煮1分钟捞出沥干水分。
4
鳕鱼分成两份。
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现在做冬瓜味的，冬瓜，鳕鱼，鸡蛋，淀粉放入料理机中。
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加入六月鲜8克轻盐原汁酱油。
7
启动打成泥。
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胡萝卜味的，鳕鱼，胡萝卜，鸡蛋，淀粉。
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加入六月鲜8克轻盐原汁酱油。
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两个口味都完成啦！
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分别装入裱花袋中。
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挤入模具中，隔水蒸20分钟。
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凉会再脱模。
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好吃营养的鳕鱼做法。
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作为宝贝的辅食太赞了～
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胡萝卜味的我家宝贝宝贝一口气吃了两个。
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冬瓜味的也好吃。
小贴士
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