落日余晖拌饭
2022.06.22
枭笑
今天给大家带来一道不一样的拌饭，米饭中加了南瓜泥，金黄的颜色，好吃又营养。
料 主料
- 100克南瓜
- 120克小番茄
- 1个鸡蛋
- 1杯大米
料 辅料
- 1勺六月鲜8克轻盐原汁酱油
- 1勺橄榄油
做
落日余晖拌饭
的做法
1
准备食材，南瓜提前隔水蒸熟。
2
记得先把米饭做好哈。
3
南瓜中加入六月鲜8克轻盐原汁酱油搅拌成泥。
4
水开后倒入番茄烫1分钟。
5
捞出去皮。
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再切碎。
7
起油锅倒入蛋液煎熟后铲碎盛出。
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另起油锅倒入番茄炒熟盛出。
9
盛2勺南瓜泥放入米饭中。
10
充分料包均匀。
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盘中一半南瓜饭，一半番茄和蛋，中间放上南瓜泥，
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这样就做好啦！
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制作简单，好吃又营养的拌饭。
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家里有宝宝的一定要试试。
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宝贝瞬间胃口大开。
16
一口一勺停不下来！
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