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菠菜上的贝壳
2022.06.22
枭笑
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天气实在太热了,拌了一盘包菜,摆个不一样的造型,宝贝吃的不亦乐乎。
料
主料
加入食材清单
350克
菠菜
15克
杏仁
5克
熟芝麻
1勺
橄榄油
料
辅料
1勺
苹果醋
1勺
六月鲜8克轻盐原汁酱油
1勺
熟芝麻
做
菠菜上的贝壳
的做法
1
准备食材。
2
锅中水烧开,下入杏仁煮十分钟捞出。
3
煮好的杏仁晾凉后去皮。
4
锅中水烧开放入菠菜,记得根部先放入锅中烫35秒。
5
再把叶子放入锅中烫30秒。
6
捞出过冷水。
7
挤干水分,切碎装盘。
8
加入六月鲜8克轻盐原汁酱油。
9
加苹果醋。
10
加入橄榄油。
11
加入熟芝麻,拌均匀。
12
装盘摆出贝壳形状,装饰上杏仁。
13
这道辅食就完成啦!
14
摆出不一样的形状。
15
宝贝吃的不亦乐乎。
16
好吃又营养。
17
一盘妙光。
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料
主料
350克
菠菜
15克
杏仁
5克
熟芝麻
1勺
橄榄油
料
辅料
1勺
苹果醋
1勺
六月鲜8克轻盐原汁酱油
1勺
熟芝麻
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