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空气炸烤鸡胗

2022.06.02
空气炸烤鸡胗
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今天分享给大家一道无油炸鸡胗,像我这样做不腥不腻,真的太香了,做法简单,厨房小白也能做。
主料
  • 300克鸡胗
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺胡椒粉
  • 适量葱姜
辅料
  • 5克烧烤料
  • 2克白芝麻

空气炸烤鸡胗

的做法
准备食材。
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准备食材。
鸡胗洗净从中间切开。
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鸡胗洗净从中间切开。
锅中水烧开下鸡胗烫45秒捞出,这样更卫生。
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锅中水烧开下鸡胗烫45秒捞出,这样更卫生。
沥干水分装盘,放入切好的葱姜。
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沥干水分装盘,放入切好的葱姜。
加入料酒。
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加入料酒。
加入生抽。
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加入生抽。
加入蚝油,
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加入蚝油,
抓拌均匀,腌制40分钟。
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抓拌均匀,腌制40分钟。
炸篮中垫油纸,腌制好的鸡胗平铺,喷少许橄榄油。
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炸篮中垫油纸,腌制好的鸡胗平铺,喷少许橄榄油。
设置180度。
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设置180度。
烤15分钟。
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烤15分钟。
撒上烧烤料,摇晃均匀即可。
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撒上烧烤料,摇晃均匀即可。
装盘即可享用。
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装盘即可享用。
鸡胗这样做太香了。
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鸡胗这样做太香了。
一口一个好吃停不下来。
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一口一个好吃停不下来。
不腥不腻。
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不腥不腻。
好吃到上头。
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好吃到上头。
喜欢的宝宝做起来。
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喜欢的宝宝做起来。
比烧烤还香。
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比烧烤还香。
串起来~
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串起来~
太满足了。
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太满足了。

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