百合红薯小米粥
2021.11.11
枭笑
今天给大家带来一道百合红薯小米粥，天气转凉，清晨一碗营养饱腹，暖身又暖胃。
料 主料
- 25克小米
- 1个红薯
- 4个红枣
- 1朵新鲜百合
料 辅料
- 5克冰糖
做
百合红薯小米粥
的做法
1
准备食材。
2
小米淘洗干净，泡30分钟。
3
红薯去皮洗净切小块。
4
百合掰开洗净。
5
水开下锅焯水30秒捞出备用。
6
小米红枣倒入锅中再加水。
7
加入红薯块。
8
盖上盖子烧开，转小火15分钟。
9
加入冰糖煮8分钟。（不喜欢不加也可以）
10
加入百合。
11
再次烧开关火。
12
盛出即可享用。
13
营养早餐，饱腹感。
14
暖身又暖胃。
15
喜欢的试试吧！好喝又清火。
16
太好吃了。
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