玫瑰雪梨燕耳羹
2021.09.26
枭笑
大家好呀~今天与大家分享一款仙女必喝的养生羹—玫瑰雪梨燕耳羹，做法简单，每天一碗，越喝越美，喝出好肌肤，加了雪梨秋季养生必喝，香甜爽滑又润肺。
料 主料
- 5克金燕耳
- 10颗红枣
- 10朵玫瑰花
- 1个雪梨
料 辅料
- 6克冰糖
做
玫瑰雪梨燕耳羹
的做法
1
准备食材。
2
锅中加500毫升水，再加红枣。
3
加入金燕耳，煮开后小火煮10分钟。（我用的是免洗免泡的哈）
4
加入冰糖熬煮5分钟。
5
这时间将玫瑰花的花瓣掰开。
6
雪梨去皮切小块。
7
这时胶质满满。
8
加入雪梨煮2分钟。
9
最后撒上玫瑰花瓣即可。
10
盛出即可食用。
11
晾凉后口感更佳。
12
秋季养生必备。
13
美容养颜。
14
润肺又好喝。
15
小仙女必吃。
16
每一天一碗。
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喝出好气色。
18
越来越美。
小贴士
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