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蒜蓉粉丝娃娃菜

2016.09.21
蒜蓉粉丝娃娃菜
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近年来在国内颇受欢迎的娃娃菜,经常食用具有养胃生津,清热解毒的功效。娃娃菜与粉丝经过蒸煮之后,淋上自制的蒜蓉酱汁,清爽又开胃。
主料
  • 2颗 娃娃菜
  • 一小卷 粉丝
  • 6-10瓣 大蒜
  • 一颗 红辣椒
  • 一勺 蒸鱼豉油
  • 一勺生抽

蒜蓉粉丝娃娃菜

的做法
娃娃菜洗净对半切,切成四瓣,粉丝用热水泡软
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娃娃菜洗净对半切,切成四瓣,粉丝用热水泡软
大蒜切末,辣椒切末
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大蒜切末,辣椒切末
锅内放油,油热后放入蒜末,小火煸炒至蒜末微黄
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锅内放油,油热后放入蒜末,小火煸炒至蒜末微黄
放入辣椒末一起翻炒,炒出香味,放入生抽,蒸鱼豉油,和半碗清水
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放入辣椒末一起翻炒,炒出香味,放入生抽,蒸鱼豉油,和半碗清水
取出泡软的粉丝放在盘子底部,摆好娃娃菜,用小勺将做好的蒜蓉酱汁均匀淋在娃娃菜上
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取出泡软的粉丝放在盘子底部,摆好娃娃菜,用小勺将做好的蒜蓉酱汁均匀淋在娃娃菜上
6
蒸锅大火烧开后,放入盘子,大火蒸10到15分钟
7
出锅

小贴士

粉丝先用热水泡软再放入盘底,蒸出来更加入味。大蒜一定要切成细末,蒜香味才够浓。
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