香辣芦笋
2021.06.03
枭笑
今天给大家带来一道香辣芦笋，做法简单快手，芦笋蔬菜之王，营养特别好，适当可以多吃一点呦～
料 主料
- 1把芦笋
- 3克辣椒碎
- 3瓣大蒜
- 依个人口味盐
- 1勺生抽
料 辅料
- 少许红椒丝
做
香辣芦笋
的做法
1
准备食材，芦笋洗净。
2
根部去掉老皮，从中间切开。
3
锅中加水烧开，加盐滴油下芦笋焯水30秒捞出。
4
将芦笋根部摆在底盘底。
5
放上红椒丝。
6
最后把芦笋尖部摆放在上面。
7
撒上切好的蒜末。
8
撒上辣椒碎。
9
淋上一勺生抽。
10
按个人口味撒上盐。
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蒸锅中加水烧开，放上蒸格。
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盖上盖子，蒸五分钟。
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取出淋上热油即可食用。
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简单快手家常菜。
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好吃营养不上火。
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喜欢的宝宝试试吧！
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蔬菜之王好吃不胖。
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香辣过瘾，停不下来！
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今日晚餐，香辣芦笋，蒜蓉粉丝扇贝，翡翠白玉卷。
小贴士
这道芦笋焯水焯熟后搅拌也可以。
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