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营养早餐
2021.05.19
妞妞妈美食
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在家10分钟就能搞定的营养早餐！
料
主料
加入食材清单
1片
全麦吐司
1个
鸡蛋
2勺
水果麦片
1个
皇帝柑
3个
脆枣
做
营养早餐
的做法
1
准备好鸡蛋和全麦吐司片。
2
吐司片对角切成小块。
3
放入锅里煎至两面焦黄（不放油）。
4
平底锅倒少许食用油，打入鸡蛋煎成自己喜欢的口感。
5
将煎好的吐司片和鸡蛋摆在盘子里，皇帝柑切成片，再加入两勺水果麦片，放上3个脆枣。
6
简单又营养的早餐就做好啦！
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主料
1片
全麦吐司
1个
鸡蛋
2勺
水果麦片
1个
皇帝柑
3个
脆枣
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