花生酱青菜糙米炒饭
2021.04.10
泣哥儿的小厨房
真是强烈推荐大家做的快手又低卡的一款炒饭哦，用四季宝无蔗糖无盐花生酱代替油脂，让平淡无奇的炒饭拥有了美好的坚果香……
好吃不长肉肉才是最重要的，这一份炒饭热量顶多也就不到400卡，放心的吃起来吧
料 主料
- 1碗隔夜糙米饭
- 3颗上海青
- 1条小葱
料 辅料
- 1勺四季宝花生酱
- 0.5小勺盐
做
花生酱青菜糙米炒饭
的做法
1
小葱切葱花
2
上海青洗净沥干水后切成丁
3
平底锅里加入1勺花生酱
4
等花生酱融化后加入青菜丁
5
加入盐调味
6
翻炒至青菜断生后，加入糙米饭炒散
7
撒上葱花
8
翻炒均匀后出锅
9
好吃不怕胖的花生酱青菜糙米炒饭完成
10
一碗就吃的饱饱滴
小贴士
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