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酸辣藕丁

2021.03.16
酸辣藕丁
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莲藕微甜而脆,是老幼妇孺、体弱多病者的滋补佳珍,具有清热凉血、止血补血、减肥等功效,所以适当可以多吃一些莲藕呦~今天做了一盘酸辣藕丁,做法简单,酸辣爽口,太好吃了。
主料
  • 1节莲藕
  • 3个绿长椒
  • 4个小米辣
  • 3根小葱
  • 2勺
辅料
  • 1勺酱油
  • 2勺米醋

酸辣藕丁

的做法
准备食材。
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准备食材。
莲藕去皮洗净。
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莲藕去皮洗净。
再切片,根据个人喜好来也可以。
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再切片,根据个人喜好来也可以。
再切小丁。
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再切小丁。
放入器具中,冷水冲洗几遍。
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放入器具中,冷水冲洗几遍。
加入水,1勺盐泡10分钟。
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加入水,1勺盐泡10分钟。
辣椒洗净切段,小葱切葱花。
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辣椒洗净切段,小葱切葱花。
藕丁冷水下锅,再加入1勺盐,烧开后煮熟捞出过冷水。
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藕丁冷水下锅,再加入1勺盐,烧开后煮熟捞出过冷水。
藕丁装盘,加入米醋,按个人口味增减醋的量。
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藕丁装盘,加入米醋,按个人口味增减醋的量。
再加入1勺酱油。
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再加入1勺酱油。
加入切好的辣椒拌均匀。
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加入切好的辣椒拌均匀。
撒上葱花就好啦!
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撒上葱花就好啦!
腌制2小时以上会更入味。
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腌制2小时以上会更入味。
直接吃也超赞。
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直接吃也超赞。
一人吃了一盘。
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一人吃了一盘。
根本停不下来。
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根本停不下来。
一口一勺太过瘾了。
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一口一勺太过瘾了。

小贴士

也可以按个人口味调味。
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    别人做的酸辣藕丁,已经有0道了!

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    辅料
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