腊肠炒芦笋
2021.03.16
枭笑
今天就地取材做了这道腊肠炒芦笋，简单快手，清淡不油腻，下面我们一起来制作吧！
料 主料
- 1把芦笋
- 1根腊肠
- 1个小米辣
- 2瓣大蒜
料 辅料
- 依个人口味盐
- 1勺酱油
做
腊肠炒芦笋
的做法
1
准备食材。
2
芦笋洗净去店根部尖部，再切段。
3
腊肠切片，蒜去皮切碎，辣椒切段。
4
水烧开下芦笋焯水30秒捞出。
5
起油锅，加入蒜末煸炒。
6
再加入腊肠翻炒。
7
加入酱油，把腊肠炒熟。
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加入焯水的芦笋翻炒。
9
按个人口味加入盐。
10
加入小米辣快去翻炒均匀即可关火。
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盛出装盘。
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简单快手小炒。
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无论颜色还是营养都特别赞。
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好吃不腻。
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清淡爽口。
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喜欢的做起来。
小贴士
也可以按个人口味调味。
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