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山药炒木耳

2021.02.06
山药炒木耳
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简单快手,好吃有营养的一道家常菜!
主料
  • 200g山药
  • 100g木耳(泡发后)
  • 1个青椒
  • 半个红椒
  • 2片生姜
  • 1棵小葱
  • 1勺特级鲜酱油
  • 2勺鲍汁蚝油
  • 少许蔬之鲜调味料
  • 适量食用油

山药炒木耳

的做法
青椒去籽洗干净,切成菱形块状。
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青椒去籽洗干净,切成菱形块状。
红椒去籽洗干净,切成菱形块状。
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红椒去籽洗干净,切成菱形块状。
葱姜分别切好备用。
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葱姜分别切好备用。
木耳提前泡发好,去根洗干净备用。
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木耳提前泡发好,去根洗干净备用。
山药去皮洗干净,切成片。
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山药去皮洗干净,切成片。
锅里放水烧开,下入山药片焯水。
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锅里放水烧开,下入山药片焯水。
捞出过凉水备用。
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捞出过凉水备用。
木耳同样焯水,捞出过凉水备用。
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木耳同样焯水,捞出过凉水备用。
锅里倒适量的食用油烧热,下入葱姜炒香。
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锅里倒适量的食用油烧热,下入葱姜炒香。
下入青红椒。
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下入青红椒。
炒至5成熟。
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炒至5成熟。
下入山药木耳。
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下入山药木耳。
翻炒均匀。
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翻炒均匀。
放特级鲜酱油、鲍汁蚝油调味。
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放特级鲜酱油、鲍汁蚝油调味。
放蔬之鲜调味料增加口感。
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放蔬之鲜调味料增加口感。
翻炒均匀即可。
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翻炒均匀即可。
营养又好吃的一道家常菜。
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营养又好吃的一道家常菜。
准备开吃啦!
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准备开吃啦!

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