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番茄面片汤&营养早餐

2021.01.20
番茄面片汤&营养早餐
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今天给大家带来一道番茄面片汤,寒冷的冬天作为早餐太赞了,你也快试试吧!
主料
  • 230克饺子皮
  • 1个番茄
  • 1根火腿肠
  • 1根玉米
  • 2个鸡蛋
  • 2颗香菜
辅料
  • 依个人口味
  • 1勺酱油

番茄面片汤&营养早餐

的做法
准备食材,玉米切小段。
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准备食材,玉米切小段。
切好的玉米放入蒸格中。
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切好的玉米放入蒸格中。
隔水蒸熟。
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隔水蒸熟。
番茄洗净切小块儿。
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番茄洗净切小块儿。
饺子皮横切一刀竖切一刀,如图所示。
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饺子皮横切一刀竖切一刀,如图所示。
再把它抖散开。
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再把它抖散开。
火腿肠去皮,一切二,再从中间切开,顶部不要切断,如图。
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火腿肠去皮,一切二,再从中间切开,顶部不要切断,如图。
冷水下锅烧开焯30秒,火腿变软即可。
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冷水下锅烧开焯30秒,火腿变软即可。
锅中刷上少许油,将火腿肠做出爱心形状,小火加热,磕入鸡蛋。
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锅中刷上少许油,将火腿肠做出爱心形状,小火加热,磕入鸡蛋。
盖上盖子小火将蛋煎熟即可。
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盖上盖子小火将蛋煎熟即可。
起油锅,加入番茄煸炒出汤汁。
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起油锅,加入番茄煸炒出汤汁。
取下蒸好的玉米,番茄倒入奶锅中烧开下面片。
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取下蒸好的玉米,番茄倒入奶锅中烧开下面片。
中火煮熟关火,放入切好的香菜,借助余温烫熟即可。
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中火煮熟关火,放入切好的香菜,借助余温烫熟即可。
盛出装入碗中即可食用。
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盛出装入碗中即可食用。
饺子皮这样做简单快手。
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饺子皮这样做简单快手。
好吃到爆。
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好吃到爆。
酸爽开胃。
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酸爽开胃。
你也快试试吧!
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你也快试试吧!
今日早餐,蒸玉米,爱心煎蛋,番茄面片,车厘子。
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今日早餐,蒸玉米,爱心煎蛋,番茄面片,车厘子。
真的太好吃了。
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真的太好吃了。

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