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圣诞花环时蔬沙拉

2020.12.19
圣诞花环时蔬沙拉
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马上快到圣诞节了,做一份圣诞花环时蔬沙拉,来应景是最合适不过了!简单易操作,关键低脂低卡,快快试试吧!
主料
  • 50克对虾
  • 5片生菜
  • 一根黄瓜
  • 15克胡萝卜
  • 10粒蓝莓
  • 6个草莓
辅料
  • 2勺沙拉酱
  • 1.25ml六月鲜8克轻盐特级原汁酱油
  • 1克白胡椒粉
  • 1.25ml味达美臻品料酒

圣诞花环时蔬沙拉

的做法
准备当下新鲜的蔬菜与水果备用。
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准备当下新鲜的蔬菜与水果备用。
对虾去除虾头虾线。
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对虾去除虾头虾线。
加上六月鲜8克轻盐特级原汁酱油、味达美臻品料酒、白胡椒粉腌制五分钟。
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加上六月鲜8克轻盐特级原汁酱油、味达美臻品料酒、白胡椒粉腌制五分钟。
热锅热油爆炒虾仁熟透即可。
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热锅热油爆炒虾仁熟透即可。
黄瓜削皮再削成长长的薄片。
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黄瓜削皮再削成长长的薄片。
草莓打上花道刀切成花瓣状,蓝莓对半切开。
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草莓打上花道刀切成花瓣状,蓝莓对半切开。
胡萝卜削皮切成大的薄片,再用模具刻出花型。
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胡萝卜削皮切成大的薄片,再用模具刻出花型。
盘子先挤一层沙拉酱,依次铺上手撕生菜碎,码上草莓、蓝莓、虾仁,黄瓜片卷起来摆盘即可!
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盘子先挤一层沙拉酱,依次铺上手撕生菜碎,码上草莓、蓝莓、虾仁,黄瓜片卷起来摆盘即可!
色泽诱惑不!
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色泽诱惑不!
低脂低餐的圣诞花环时蔬沙拉,颜值担当哦!
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低脂低餐的圣诞花环时蔬沙拉,颜值担当哦!
成品图
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成品图
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